Waarom een huisdier gezond voor je is!

Onze huisdieren… wat worden we altijd blij van ze. Hun lieve snuitjes, zachte vacht en glanzende ogen. Maar wist je dat ze ook echt goed voor ons zijn?

Minder eenzaamheid

Huisdieren zorgen ervoor dat we minder eenzaam zijn. Wat is er nou leuker dan een vrolijke snuit die je begroet wanneer je thuis komt? Huisdieren zorgen voor gezelligheid in huis. Daarnaast zorgt een huisdier voor routine en consistentie. Doordat ze moeten eten en uitgelaten worden. De meeste mensen beschouwen hun huisdieren als echte vrienden en je maakt gemakkelijk nieuwe vrienden. Bijvoorbeeld tijdens het uitlaten.

Houden je actief

Een wandeling maken met je hond of even spelen met je kat, verbranden allemaal extra calorieën. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat baasjes van huisdieren minder naar de dokter gaan. Dus pak die riem erbij en loop nog een rondje door het bos of het park.

Vermindert stress

Een huisdier vermindert stress en verlaagt de bloeddruk. In de buurt van je huisdier komt je lichaam tot rust. Bijvoorbeeld door het spinnen van je kat. Ook wanneer je jouw huisdier ziet, maak je extra dopamine en endorfine aan.

Huisdieren en kinderen

Kinderen en huisdieren gaan vaak goed samen. Kinderen die opgroeien met huisdieren hebben minder risico op allergieën en astma. Heeft je kind een vorm van ADHD of autisme? Dan kan een huisdier zorgen om meer routine en structuur in de dag aan te brengen. Laat hem of haar bijvoorbeeld de hond of kat eten geven. Plus huisdieren helpen je kind sociaal te zijn.

Onvoorwaardelijke liefde

Onze huisdieren worden niks voor niks gezelschapsdieren genoemd. Ze geven ons hun onvoorwaardelijke liefde in de vorm van knuffels, spelen of gewoon bij je in de buurt zijn. En ze oordelen ons nooit als we de hele dag op de bank hebben gezeten. Het schijnt dat huisdieren onze emoties kunnen aanvoelen en ons dus troosten wanneer we verdriet hebben. Dat is toch te lief.

Dit klinkt toch als muziek in de oren? Onze huisdieren brengen ons nog veel meer dan we al dachten!